Чем полезно плавание в дошкольном возрасте
Развитие легких
Занятия в бассейне позволяют увеличить объем легких, повысить силу и тонус дыхательных мышц, увеличить устойчивость организма к гипоксии.
Рост интеллектуальных способностей
Насыщение кислородом напрямую влияет на работу мозга. Дети, которые регулярно ходят на плавание, более сообразительны, внимательны и собраны.
Укрепление нервной системы
Плавание укрепляет нервную систему, избавляет от стресса.
Укрепление иммунитета
Водные процедуры укрепляют иммунитет, защищают от эпидемий ОРВИ.
Развитое тело
В период активного формирования тела ребенка плавание помогает правильному развитию и формированию здоровой осанки.
Социальная адаптация
На тренировке, ребёнок учиться коммуницировать со своими ровесниками и тренером.
